太阳博客

头几年，朋友们都说我真能穿高跟鞋，登山趟海这高跟鞋就是不离脚，我还自豪的计划着要穿到60周岁，美在夕阳红吗。可这变化要比计划快，不行了穿不动了，这脚一崴啊，就此就脱掉了高跟鞋，提前一年没完成计划， 就要和高跟鞋说再见了，真有点儿恋恋不舍。

穿高跟鞋是我生活中重要的组成部分，八十年代初就开始穿了，也知道如果穿着不妥就容易导致明显的足痛问题，还有如果你大部分时间都喜爱穿高跟鞋，你就要小心注意跟腱缩短的问题了，这些问题都是心知肚明的，可还是学会了穿高跟鞋。尽管庝痛难忍，对高跟鞋仍旧情有独钟，不放弃，不抛弃。穿着高跟鞋一路走来，潇洒，窈窕了三十几年。

现在明白了，鞋应该随着年龄的情况而变，主要是自己要舒适。因为随着年龄的递增，足底的脂肪在逐渐减少，足底脂肪的减少就会导致庝痛，走路就不得劲，崴脚的机会就多。同时，还会增加足骨的应力性骨折和骨性关节炎的风险系数。

还好，坏事变好事儿，脚的这一崴，敲响了警钟，别再臭美了，要是继续穿下去，指不定要出多大的事儿呢。尊重客观事实吧，年龄不饶人啊，告别高跟鞋吧！

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