大苞米真当刮目相看
2009年11月3日丨阅读: 127 次丨鼓励作者，请您赞助！
今年的嫩苞米可是吃了老鼻子多啦，还没吃够，还想吃。老公，你再去买点儿呗。‘都什么时候了，还吃嫩苞米，老苞米都归仓了，想吃待来年’。哎呀，都过糊涂了，大自然的规律就是厉害，说没有，咔嚓一下，就断了。这咋整？总的吃苞米啊。哎，有了，热天吃嫩苞米，冷天咱就吃老苞米。
那就买点新苞米面烀饼子吃吧。‘苞米面你还没吃够啊？’这你都不知道啊，苞米纤维素含量很高，具有长寿，美容的作用，现在世界上许多国家和地区，都把它作为主要的粮食作物。世道变了，这已经不是从前的‘辽宁粉’了。
知道不，随着对苞米的深入研究，人们对苞米真是‘刮目相看’了，说，苞米能和黄豆，精米等相媲美，不仅营养丰富，所含蛋白质，脂肪都比精米，精面高，而且从脂肪中提炼出的苞米油，其中50%以上为亚油酸。这种物质既可使人体血液中的胆固醇保持正常，又能防止胆固醇向血管壁沉淀，就你这老心血管病患者，一年四季都得吃大苞米。
我也很喜欢吃苞米，早餐都要吃一根。
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玉米的功效可多呢~
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还真没有注意过呢~回家试试去
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苞米老好吃了啊
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我们这里叫“苞谷”，我老婆最喜欢吃水果苞谷，不爱吃糯苞谷。
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我家那边（湖北）玉米都是煮咸的，在北方吃甜的可不习惯了！想念啊
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这是好东西 当年漂洋过海的引种过来太英明了
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苞米是好东西啊，我们家还种了呢。呵呵。
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