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西红柿你不能不知道的作用

2009年11月23日丨阅读: 167 次丨鼓励作者,请您赞助!

今天的西红柿你吃了么?‘报告老太婆,按时完成任务,早已入肚,现在快要到达太平洋了’。这一天吃一个西红柿,老公已坚持好多年了。天天得给他买来,洗好,叮嘱他吃掉。为啥?

西红柿防血栓的作用强烈,对于预防心肌梗塞,心脏冠状动脉等疾病有很高的价值。而且它食用方便,生吃最符合养生效益;一天一个西红柿就已足够;晨起正直水分不足之际,而血液较易凝结,西红柿具有补从水分,清洁血液的作用,是有效的血栓塞的‘特效药’。

西红柿生吃最好,愿意打成汁喝也行,但一天不要超过250CC,而且尽量以无盐处理为佳。拌沙拉吃,也尽量不放盐。西红柿炒鸡蛋,那是上等菜。

就是忌与黄瓜同吃,西红柿含有大量维C,每100克西红柿中含有20—33毫克维C 。维C 有增强肌体抵抗力,防治坏血病,抵抗感染等作用。黄瓜中含有多量维C分解酶,将它们同时吃可使西红柿中的维C 遭到破坏。这会儿知道了吧,记得要常吃呀。

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  1. 2009年11月23日19:38 | #1

    不是很爱吃西红柿。。罪过

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  2. 2009年11月23日19:37 | #2

    太阳博客是越来越热闹了~加油

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  3. 2009年11月23日19:32 | #3

    西红柿,我一般放糖吃

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  4. 2009年11月23日17:37 | #4

    爱吃西红柿炒鸡蛋

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  5. 2009年11月23日16:57 | #5

    我喜欢生吃西红柿~

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  6. 2009年11月23日15:56 | #6

    我喜欢生吃。。
    那股腥受得了~~

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  7. 2009年11月23日14:39 | #7

    西红柿是女孩子吃的,她们需要减肥,我们男孩子就不用啦。

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  8. 2009年11月23日13:57 | #8

    好像西红柿对于抽烟的人很有好处。。。以前老被逼着吃,现在好像没那个习惯了。

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  9. 2009年11月23日13:52 | #9

    回复 疾风
    呵呵 什么东西吃多了都会得病的

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  10. 2009年11月23日13:42 | #10

    听说男人吃很好是吧

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  11. 2009年11月23日11:41 | #11

    生吃,可以美容的

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  12. 2009年11月23日11:14 | #12

    现在在外地工作,很少生吃西红柿了,在家里的时候,自己家种西红柿,经常生吃的。

    西红柿炒鸡蛋,的确不错。

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  13. 2009年11月23日10:44 | #13

    西红柿是从西洋漂流过来的食物,算是他们对亚洲做出的最大贡献了!

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  14. 瑶瑶
    2009年11月23日10:42 | #14

    嘿嘿,看照片好有食欲啊!一直都知道西红柿的好处,但是没想到那么多?可是偶还是不吃,为啥,想不起来!嘿嘿,懒了!对了,博主说西红柿最好别放盐,我们吃西红柿有的蘸糖,日本人却放盐池!原来他们是错误的,呵呵!真笨!

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  15. 2009年11月23日10:40 | #15

    呵呵 不知道番茄花园的作者咋样了

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  16. 2009年11月23日10:31 | #16

    西红柿我喜欢,营养啊

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  17. 2009年11月23日09:41 | #17

    喜欢生吃西红柿

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  18. 2009年11月23日09:28 | #18

    这个还真不知道,
    不过确实喜欢西红柿炒鸡蛋啊

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  19. 2009年11月23日01:12 | #19

    西红柿好,我爱吃

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  20. 2009年11月23日01:06 | #20

    我好像看到过一个报道 说吃多了可能会的什么病~

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