太阳博客

大豆腐可以消除疲劳，在这里，俺要把大豆腐介绍给海带，让它俩结合到一起，成双配对，不仅能消除疲劳，还越吃越壮，这是真滴，有那么大的神力？

豆腐配海带，日本人认为是长生不老药，韩国女人更绝，坐月子都要吃海带豆腐。因大豆含有五种皂角苷，它们能阻止容易引起动脉硬化的过养性脂质产生，抑制脂肪的吸收，促进脂肪的分解。多好啊，不仅吃滴壮，还省了减肥药了。

先别高兴，有利就有弊，皂角苷还会促进体内碘的排出，碘是甲状腺的成分之一，少了它，易患甲状腺机能亢进病，俗称‘大脖子病’，就是下巴颏那块儿长了个大肉球，多难看啊，所以俺才让海带跟它配对。

配吃海带，可除此弊端。两者同时吃那就能预防肥胖，心血管硬化，高血压，心脏病等。这些病，可都是要命的大病，后患无穷，不得不防。还能对急性青光眼，急性肾功能衰竭，乙型脑炎有辅助疗效。赶快行动吧，好东东别让它溜掉啊。

太阳 健康分享健康, 减肥, 女人, 海带, 豆腐