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情绪污染是家庭大敌

2010年3月28日丨阅读: 106 次

啥叫情绪污染?情绪污染就是指人滴坏情绪呗。当下滴社会,差不多每人家里都面临着许多污染,如空气污染啦,噪声污染啦,光源污染啦。可是很多人却忽视了另一种新滴污染,那就是情绪污染,也就是俺们常说滴心情不好,特闹心。

就说前些日子吧,俺滴情绪不是很好,横挑鼻子,竖挑眼滴,干啥事也不与心。家里滴氛围老沉闷压抑了,谁也不敢大声出气,生怕再惹恼了俺。这些天俺滴情绪开始好起来了,他们也也高兴了,产生了相应滴共振,家里滴氛围轻松,愉快,连空气都显得很温馨。

心理学是厉害滴,它告诉俺们啊,人滴情绪有两个关键时间是要注意滴,一是早晨就餐前,二是晚上 就寝前。在这两个关键滴时间里,每个人要尽量保持良好滴心境,避免引起情绪污染,影响全家人滴身体健康。

这就有个如何防止家里滴情绪污染问题,家里滴每一个成员,是不能把在外面滴不良情绪带回家滴。有些人在外边受了气,回到家中拿家里人发泄,这就是家庭污染源,一人受气,全家遭殃。还有,为了一些鸡毛蒜皮滴小事唠叨起来就没完没了,那样会影响他人滴情绪,连锁反应就大麻烦了。

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  1. 2011年4月2日18:56 | #1

    家以和为贵,这句话说的没错
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  2. 2010年3月31日12:28 | #2

    美國人有句諺語:媽媽開心,全家也開心;媽媽不悅,全家也不會有好日子過。

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    太阳博客 回复:

    @梵婗 Fanny Lawren, 此话极是,妈妈是家庭地核心,一个家里滴日子过得如何,就看这家滴女主人了。

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  3. 2010年3月30日17:58 | #3

    大家都心平气和不就好了

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  4. 2010年3月29日13:45 | #4

    嗯,我每个月总有几天情绪很不好,我要争取调整好心态。

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  5. 2010年3月29日09:43 | #5

    同意,现在人的工作压力都很大,很容易收到别人情绪的影响!

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  6. 2010年3月28日23:46 | #6

    情绪是可以传染的~

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