情绪污染是家庭大敌
啥叫情绪污染？情绪污染就是指人滴坏情绪呗。当下滴社会，差不多每人家里都面临着许多污染，如空气污染啦，噪声污染啦，光源污染啦。可是很多人却忽视了另一种新滴污染，那就是情绪污染，也就是俺们常说滴心情不好，特闹心。
就说前些日子吧，俺滴情绪不是很好，横挑鼻子，竖挑眼滴，干啥事也不与心。家里滴氛围老沉闷压抑了，谁也不敢大声出气，生怕再惹恼了俺。这些天俺滴情绪开始好起来了，他们也也高兴了，产生了相应滴共振，家里滴氛围轻松，愉快，连空气都显得很温馨。
心理学是厉害滴，它告诉俺们啊，人滴情绪有两个关键时间是要注意滴，一是早晨就餐前，二是晚上 就寝前。在这两个关键滴时间里，每个人要尽量保持良好滴心境，避免引起情绪污染，影响全家人滴身体健康。
这就有个如何防止家里滴情绪污染问题，家里滴每一个成员，是不能把在外面滴不良情绪带回家滴。有些人在外边受了气，回到家中拿家里人发泄，这就是家庭污染源，一人受气，全家遭殃。还有，为了一些鸡毛蒜皮滴小事唠叨起来就没完没了，那样会影响他人滴情绪，连锁反应就大麻烦了。
博客情绪也会传染呢，一个人写不高兴一堆人也想写x)
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如果心情不好，就去超市捏捏方便面….这招对于解压特别管用，呵呵
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自习情绪不好的时候，出去走走。想生气也不要拿家里的人生气——为什么你不能和家外的生气？因为和家外的人生气怕人家说自己有问题了。从这个意义上来说。，家人往往变成出气筒。这是最不好的。
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关键是保持平和心态
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心理学的确不错
最近心情压抑着呢。要去看看了
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太阳博客 回复:
三月 28th, 2010 at 8:54 下午
@小羿, 此话极是，咱们都该学心理学，可以修身养性。
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呵呵，是吧。要尽量保持好的情绪。
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真羡慕你，每天都可以更新文章。我时间太少了。
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学着控制情绪
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我还没组建家庭。。。
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一般而言 血压高的人情绪都不好 尤其是在更年期
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化悲愤为力量
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这个世界的空气是多么清新和美好~
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最近心情都很好~~没有不开心的事
happy下
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是会传染啊,
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好文，留个记号~
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我家里还是比较和睦的。
主要就我下班基本就窝房间耍电脑鸟。。
吃饭就可以大家聊聊天。
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太阳博客 回复:
三月 28th, 2010 at 8:40 下午
@kaka, 家庭和睦就是最大地幸福，晚饭大家一起吃，就是一个交流，温馨而快乐。
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对于一天来说，早晨最重要，如果早上心情不好，很可能导致人一天心情都不好，所以，早上不要与人沤气。
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太阳博客 回复:
三月 28th, 2010 at 8:38 下午
@群振, 那是，一日之计在于晨，一年之计在于春。管用滴。
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情绪的感染比感冒还要来的迅猛，还要严重，自控控制很难啊
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采取主动，感染别人
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自我控制力强的人还好，要不很容易被感染
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