太阳博客

有些食品一不小心空腹食用后，胃口不乐意了，不必要的麻烦就出来了，必须得记着点儿别吃错了。俺就知道有几样食品不能空腹吃，先告诉你哈。

地瓜，它含有‘气化酶’，空腹食后，就会出现，烧心，打嗝，反酸，排气等不适感。
大蒜，空腹吃大蒜，会对胃粘膜，肠壁造成刺激，引起的口气好大呕。
香蕉，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙，镁平衡，对心血管产生抑制作用。
柑橘，内含有大量糖分及有机酸，空腹吃下肚，会使胃酸增加，使脾胃不适，打嗝，反酸，败胃，造成胃肠功能紊乱。
杏子，‘桃养人，杏害人，李子树下抬死人’杏子平常吃多了都伤胃，何况空腹吃杏。
西红柿，由于内含丰富的果胶，柿红酸及多种可溶性收敛成分，如果空腹下肚，以上这些成分容易与胃酸起化学反应，生成难以溶解的硬块状物，引起胃肠涨满，庝痛等症状。

还有好多呐，以后慢慢说，想住了，自己个的胃口可是得罪不起的。

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