这样的食物空腹不能吃
有些食品一不小心空腹食用后，胃口不乐意了，不必要的麻烦就出来了，必须得记着点儿别吃错了。俺就知道有几样食品不能空腹吃，先告诉你哈。
地瓜，它含有‘气化酶’，空腹食后，就会出现，烧心，打嗝，反酸，排气等不适感。
大蒜，空腹吃大蒜，会对胃粘膜，肠壁造成刺激，引起的口气好大呕。
香蕉，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙，镁平衡，对心血管产生抑制作用。
柑橘，内含有大量糖分及有机酸，空腹吃下肚，会使胃酸增加，使脾胃不适，打嗝，反酸，败胃，造成胃肠功能紊乱。
杏子，‘桃养人，杏害人，李子树下抬死人’杏子平常吃多了都伤胃，何况空腹吃杏。
西红柿，由于内含丰富的果胶，柿红酸及多种可溶性收敛成分，如果空腹下肚，以上这些成分容易与胃酸起化学反应，生成难以溶解的硬块状物，引起胃肠涨满，庝痛等症状。
还有好多呐，以后慢慢说，想住了，自己个的胃口可是得罪不起的。
我只知道香蕉不能空腹吃，其他的还真不知道列。
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还好这些我都不爱吃
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听说牛奶是不是也不能空腹喝？
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最怕吃香蕉了…..
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想吃啥就吃啥吧，
还有这么多要注意的啊？？？
哎，……
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晕死，我还很喜欢吃烤地瓜，看来还是不能贪嘴。
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镁进入胃肠道具有导泄作用，可治便秘，不会影响钙镁平衡的，这是我们老师说的。。。
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貌似香蕉应该空腹吃啊
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完了，我经常空腹吃香蕉，西红柿的，看来以后要注意了
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平时没有注意过
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汗…我經常空肚吃這些。
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老是空腹吃西红柿和香蕉。。。。
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知道了，呵呵
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地瓜空腹吃问题不大吧，喝点水，或者有汤就着吃就可以了
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怎么现在科技发达了，这样不能吃，那样不能吃，很多都不能吃，唉～！肚子俄的时候，胡乱塞东西进肚子，看了对心脏啊、胃啊种类的不好，以后都不敢随意吃了，可能以后吃吃什么东西，甚至零食也要伴饭吃，这就最安全了，呵呵！人们不断的提供生活质量，这样“科学”的禁忌也多了。我可是不太赞同，当然有些是对了，有些就不一定了，这些迎合人们的需要，从什么中医角度啊，化学角度啊等等，但是有多少是经过临床的呢？大多数都是理论的东西，而这些理论又来自于当前人们要被束搏的心理需要，就冒出了很多理论了。我认为
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太阳博客 回复:
三月 7th, 2010 at 11:28 上午
@huangyuling, 呵呵，正因为科学发达了，才得以论证，实际也就是有些东西该讲究点滴，要不空腹吃大蒜，地瓜试试，一次，两次问题不大，时间长了，胃口就愿意了。
有些事不是绝对滴，能注意滴时候，注意一下。当然了，饥寒交迫滴时候，就无所顾及了。
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汗，我经常空腹吃香蕉…
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香蕉也不能吃啊，……
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( ⊙o⊙ )哇 以前还都不知道呢 ⊙﹏⊙b汗~
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平时不太注意，我有时吃西红柿的
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身体好点了吗？笨笨想你了。。
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