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上网太累,多吃鸡肉

2010年3月23日丨阅读: 106 次丨鼓励作者,请您赞助!

《小笨鸡炖蘑菇那可真叫香》是俺滴最爱,遗憾滴是这小笨鸡不好整,退而求其次白条鸡也能对付一回,为啥这么愿意吃鸡啊,因为吃鸡肉能够提高人体滴免疫力。真滴,身体健康是大事,上网累大发了,容易招病,你可别不信。

中医理论认为,鸡肉具有温中益气,益五脏,补虚损地功效,可以治疗由于身体虚弱而引起滴乏力,头晕等症状。看到了吧,鸡肉滴滋补作用老强了,俺们这些天天忙忙碌碌,常常处于亚健康状态滴小网虫们最好多吃一些,以增强身体滴免疫力,减少患病滴几率。

满世界滴人都知道,营养学上一直有红肉和白肉之分,红肉指滴是猪,牛,羊等肉类,白肉指滴是禽类和海鲜等,红肉滴营养价值比白肉滴营养低多了,不可同日而语。白肉中滴典型代表就是鸡肉,其所含有滴牛磺酸,就是增强人体免疫力滴作用主体。

牛磺酸还能增强人滴消化能力,起到抗氧化和一定的解毒作用。能改善心脑功能,促进智力发育,刚好是俺们这些脑力工作者所必须滴。但是并不是所有人都能吃鸡肉滴,鸡肉中滴蛋白质会加重肾脏滴负担,因此有肾病滴人要尽量少吃。能吃鸡肉滴网友们,赶快吃鸡啊。

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  1. 2011年3月24日22:24 | #1

    我一天上午很多,可惜我不喜欢吃鸡肉啊。

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  2. 2011年1月13日09:06 | #2

    很想吃,我也是天天上网,可是没有口福啊 哎 自己不会做,也没有做这个的厨具啊
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  3. 2010年11月16日15:06 | #3

    曾经我那么喜欢吃香菇鸡!
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  4. 2010年3月25日19:09 | #4

    嗯 好吃 鸡好像是发物

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  5. 2010年3月25日16:51 | #5

    煲鸡汤效果更好

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  6. 2010年3月24日22:54 | #6

    要是有人天天做给我吃就好了

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  7. 2010年3月24日20:03 | #7

    鸡肉倒是常吃。老妈时不时的从乡下弄只草鸡炖汤吃。

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  8. 2010年3月23日23:32 | #8

    我喜欢吃鸡翅膀,和鸡腿,还有鸡汤。

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  9. 2010年3月23日23:17 | #9

    今天就吃了个鸡腿,呵呵

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  10. 2010年3月23日23:00 | #10

    鸡肉是个好东西,不过我更喜欢喝鸡汤

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    太阳博客 回复:

    @一起走走, 那是,营养都在汤中,俺就是喝汤不吃肉。

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  11. 2010年3月23日20:36 | #11

    看看就流口水了 哈 老家的炒鸡啊 香

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