吃肉真能美起来
2010年3月24日丨阅读: 115 次丨鼓励作者，请您赞助！
吃肉才能美起来，俺可是不敢恭维滴。俺天生爱美，美滴是连肉都不敢多吃，总认为肉类食品是美的大忌，以为吃肉能够长胖，弄丢了苗条滴身材，是不划算滴。肉类食品滴酸性过大，吃多了，胆固醇超标，尿酸过高，那可不是闹着玩滴。
俺滴这些想法倒是没错，可人家却说，为了怕胖而不敢多吃肉，可真滴是美容大忌。肉类食品中所含滴优质蛋白质，胶原纤维以及维生素都是美肤滴佳品，如果缺少了它们，皮肤将会干巴巴滴失去弹性，灰呛呛滴没有光泽，谁愿意变成这样啊。
可也是哈，俺虽不算苗条，可也挺瘦滴，这是多年谨慎地功劳，得感谢俺自己。要是看皮肤，完蛋了，干燥滴都掉渣，灰黄滴都吓人，这是多年少吃肉滴代价，这又得怨俺自己。咋吃才能达到美肤又不胖滴效果呢。
把握好肉类食品滴选择，这可是讲究科学滴吃法。告诉你哈，具有美肤功效滴肉类食品有鸡肉，鸡爪，兔肉，瘦猪肉，猪皮，与猪排骨。鸡爪，猪皮倒是挺能感动人滴，那就试试多吃点吧，为了美丽。
我吃饭是必须要有肉的，哈哈。
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每天都 吃一点最好了，不宜太多。
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吃肉不易太多，蔬菜，肉类都 吃吧。
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我平时不是很喜欢吃肉的，别人都觉得奇怪，呵呵，看来以后要多吃了~
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肉也好，蔬果也好，總之要平均得宜，才能真正健康。
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我爱吃肉，看到右边的减肥广告点了下居然是叫我们喝茶减肥呢。
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难道我皮肤弹性不好就是因为很少吃肉？
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如果以小僧的不帅，能换来人与自然的和谐，万世的太平，小僧愿意继续帅下去。。。。晕。有些矛盾。。其实我的意思是，两者都要最好不过了。
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太阳博客 回复:
三月 25th, 2010 at 7:15 下午
@虾, 呵呵，首先感谢你滴奉献，不过鱼和熊掌是不能兼得滴。
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响应号召 在今中午吃了肉的基础上 下午继续加上一顿
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万事万物都讲求一个度
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我天生喜欢吃肉~不过我女友说吃肉会变笨的
也来订阅啦
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太阳博客 回复:
三月 25th, 2010 at 7:19 下午
@ikeeptrying, 是吗，俺可是知道，他老人家（毛泽东）补脑滴食品就是一碗红烧肉。
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ikeeptrying 回复:
三月 26th, 2010 at 8:56 上午
@太阳博客, 这下我有反驳的理由了啊~~
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全是吃的，，，，口水口水啊……纸巾。。。。
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咔咔，我无肉不欢
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少吃肉多吃蔬菜才是真好
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我一家人都喜欢吃肉，味道很爽，只是都胖。
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呵呵,要健康的饮食
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少吃肉为好吧
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