多吃排毒食物,清除体内垃圾
贵人不顶重发，可俺滴头发也不是太多，还一片花白，有心就想那么顶着，但是个人感觉太影响市容了，还是染了它吧。可染发剂是由化学物质P苯二胺制成滴，会引起人体滴过敏反应，破坏人体滴免疫系统，使用染发剂滴人患淋巴瘤机会增加70%，对身体健康滴危害可想而知。看看太阳博客滴博文《长期染发危害大》。
不管三七二十一，先染完了，再排毒。俺有办法，一靠坚持运动出汗排除体内毒素，二靠吃排毒食物。吃排毒食物，能排除体内垃圾，这是满世界滴人都知道滴事情，如何尽快滴将人体垃圾排出体外，除了菠菜，韭菜，胡萝卜。南瓜，番茄，山芋头外。俺可是知道还得有意识滴多吃以下食物。
海带，其胶质成分能促进体内滴放射线物质随粪便排除人体，减少放射性疾病滴发生。香菇，蘑菇，黑木耳及其他菌类植物，能清洁血液和解毒，有效地清楚体内污染物质。
绿豆汤，能促进机体滴代谢，帮助体内毒物滴排泄。鲜果汁，鲜菜汁，被肠道吸收后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解后由排泄系统排出体外。有了这些保障，俺就可以无所顾忌啦。
夏天可以喝些绿豆汤呵
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多吃多吃。。。。
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我很喜欢绿豆汤，绿豆汤还养颜
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谢谢分享！
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什么都吃不挑食才是最好~~~
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别吃过量了！
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多吃水果。。。。
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您说的这些食物中只有南瓜我不爱吃。
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先染发，再排毒
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我吃东西就有点乱，订阅太阳，多学点健康养生知识
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太阳博客 回复:
五月 1st, 2010 at 8:26 上午
@老李, 谢谢，说得有理，要想身体健康，就得长期保养。
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我已经很少吃肉了~
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问一下，您的博客是自己搭建的吗?
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晙腾网络 回复:
四月 30th, 2010 at 7:34 下午
@虾, 我负责搭建维护,我老母是博主,文章都是她写的.请参考太阳博客的关于页面.
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虾 回复:
四月 30th, 2010 at 10:42 下午
@晙腾网络, 哦，原来是酱紫的。。。解开了一个心结。哈哈。
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最近买了很多豆，正准备吃粗粮了呢
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我什么都吃。从不挑食。
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排毒养颜啊，呵呵。
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我现在的白头发要比四十岁正常人还多呢！没办法 ，我管都不管的
最近没吃多少东西，不过水果 吃很多的，不过我知道了一点，要想清除体内的垃圾，还真得多运动运动，多扭下自己的腰，是很有好处的哟！
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太阳博客 回复:
五月 1st, 2010 at 8:25 上午
@妮裳神话, 说得有道理，身体健康离不开运动，生活，生活，人，生下来就得活动。
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我爱吃菠菜
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要多吃粗粮,健康呀
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我知道木耳、鸭血（猪血等）好像也能排除体内垃圾吧
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太阳博客 回复:
五月 1st, 2010 at 8:22 上午
@Louis Han, 是滴，你说的这些，也是排体内垃圾滴好东西，谢谢提供。
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恩。。 学习了。
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