太阳博客

要说吃豆油，俺家可是够能吃滴了，一桶10斤滴豆油，42天就干出来了。咋样？够可以滴了。这要是改革开放前，那是一年滴食油量。难怪老公总说俺不懂科学，糊吃海造。没办法啊，就是愿意吃那油炸滴东西，尤其那油炸滴小黄花鱼，没治了。博文《黄花鱼炸着吃最好》和《萝卜丝丸子真好吃》都是俺滴杰作。

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俺总是认为，植物油含亚油酸多，不仅健康滴人多食用植物油，就俺这心血管病人更应该多食，那就没命滴吃，一盘子菜，半盘子油，夸张了点哈。哪里知道，现在滴科学界对它滴评价有了新说法，它滴亚油酸功能受到怀疑。人家认为，亚油酸降低血清胆固醇滴作用只是暂时滴，长远来说，食用过多反而会导致血栓症，引起心肌梗塞等症，看来这植物油也不是什么好东西，不能再多吃了。

那就食用多种多样滴油，橄榄油，花生油，菜籽油，猪大油。。。都有好处。这是人家法国人滴经验，满世界滴人都知道，法国人滴健康水平较高，法国女人最美丽，这得益于他们食用油滴多样化，他们滴经验证明，食用油滴种类越多，对人体健康越有益，这一点是没说滴。

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