常吃核桃好处多
老公早就要吃核桃，拖拖拉拉也没给他弄，直到今天，也没吃到嘴里。说核桃补脑特好，俺琢磨着鸡蛋，鱼虾不是一样能补，非得干巴巴滴去吃它，不就是长了个人脑形状，就迷信它。这是才知道滴，核桃不仅补脑，用处还多着呢。
临安大籽手剥山核桃
美颜，核桃仁墨粉煮成滴核桃粥，能营养皮肤使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更易常吃。
抗衰老，核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基滴氧化损害，是公认滴抗衰老物质。
益心脏，核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量，对人滴心脏有好处。
治失眠，经常食用核桃仁，对肾虚，情绪不好引起滴失眠有一定滴治疗作用。
补大脑，可将核桃仁，加冰糖捣成核桃泥，密封在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲喝。
治关节炎，中医认为核桃治关节炎，是其补肾强筋作用所致，与其富含维生素B6 有关。
吃核桃仁得会吃，表面滴褐色薄皮不能剥掉，连皮吃掉，一点儿营养也不丢。核桃火气大，含油脂多，多吃就上火，恶心，折腾你，所以愿意上火或正在腹泻滴人就别吃了吧。
哦！！
博主是个美女哦！！
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我原本只知道健脑呢
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核桃的确是好东西呀
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我也很喜欢吃
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核桃好东西
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好吃是好吃啊，以前也经常吃 就是太贵了呢
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核桃很难得吃，自己平时也很少买这些东西。不过好处多多，有条件得多吃吃。
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我也经常吃核桃，很不错的，不过都得适量就是了
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这核桃补脑某角度上也算是符合了我们长辈说的‘以型补型’，核桃蛮像大脑的
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核桃好贵的，一般老年人吃的多，像我的话很少吃！！
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吃核桃不脑子，呵呵
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我就爱吃核桃哈哈，补脑又健康哈哈
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这个太贵了
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核桃好吃啊，用核桃夹子吃会很方便。
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太阳博客 回复:
五月 25th, 2010 at 5:52 上午
@huangjun, 那是，现在滴市场都很方便，卖核桃滴边上就卖核桃夹子。
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恩 挺好吃的 我喜欢吃。。
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唉，你写文章，真简单呀
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太阳博客 回复:
五月 25th, 2010 at 6:39 上午
@老实人博客, 装房子，买家具，分身无术，无奈啊。
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好处的确多！
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据说吃了会变聪明？
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太阳博客 回复:
五月 25th, 2010 at 5:49 上午
@老杨, 原来如此，聪明滴博士是吃核桃长成滴，多吃点，出国后再吃就困难了。
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呵呵，图片好像是大核桃啊，不像临安的小核桃。
小核桃难剥，很多时候都是扣不出来，但是味道比大核桃好。而且价钱也贵得多。
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核桃是好东西。呵呵
博主对吃的甚有研究啊。。
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