小小西红柿,功效可真大
2010年8月4日丨阅读: 193 次丨鼓励作者,请您赞助!
说起西红柿滴作用,那可是老鼻子大了,俺们一年四季都离不开它,人吃人爱。春夏秋冬,就属这夏天凉地滴西红柿最好吃,个大肉肥,味道鲜美,一个足有半斤重,吃到肚子,别提有多舒服了。不光是舒服,还有老多功效呢。
西红柿瘦身餐你试过吗?你还别不相信,想廋身滴就要留意了。一个约200克重滴西红柿只有30卡路里,相等于约八分之一碗白饭滴热量。午餐和晚餐只吃西红柿,其余正餐可照常进行,当然以清淡,低热量滴食物为主,连续进行一个星期,记住,一个月只可进行一次,就可减去十斤体重。
西红柿汁能缓解胃痛,西红柿滴酸味有柠檬酸,苹果酸,琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适,缓解胃痛和胃炎滴功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁,对胃黏膜能起到很好滴保护作用,如果空腹时感到胃痛,或吃完油腻食物后感觉烧心,可以喝上一杯鲜榨滴西红柿汁帮你缓解这些症状。
西红柿中含有滴番茄红素成分,是胡萝卜素滴一种,具有很强滴抗氧化作用,能有效去处引发包括癌症等各种疾病滴自由基,保证你滴身体健康滴运转。




我一般都是做西红柿炒鸡蛋吃
水石居最新内容:小木 关于 ExtJS选择日期时间的一个解决方法 的评论
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太阳博客 回复:
五月 8th, 2011 at 3:06 下午
@水石居, 西红柿炒蛋营养又方便,俺的最爱啊。
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我是太习惯.我因为我不太注意细节
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我的最爱,西红柿蛋汤
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我一直都不喜欢吃这个
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我说怎么有这么漂亮的西红柿,原来是化妆品
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西红柿真是个好东西呀。
老张博客最新内容:写在《WordPress免费教程》(系列、新手)发布之前
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西红柿是个好东西,而且不是药,还可以做菜,不错的,由什么眼霜好提供
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鱼 发表于 防治高血压滴三个三
是啊,现在这些病很常见的要注意些为好啊。 »
汽车导航仪哪个好 发表于 防治高血压滴三个三
前几天刚量了我的血压处在临界线 »
太阳博客 发表于 有惊无险,还好,还好
@朵未, 谢谢提醒,俺是比较信中药滴,试着用用。 »
太阳博客 发表于 有惊无险,还好,还好
@hodz.cn, 那是,照顾好自己,省去麻烦,朋友们都开心。去你那,评论不上去… »
大智若鲁 发表于 防治高血压滴三个三
非常值得借鉴,支持博主 »眼膜、眼胶、眼霜里有什么
哈哈最新内容:防治高血压滴三个三
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太阳博客 发表于 有惊无险,还好,还好
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大智若鲁 发表于 防治高血压滴三个三
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西红柿蛋汤不错嬉戏
一米月光最新内容:今天百度大更新啦
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西红柿真要多吃,营养丰富啊
黄伟涛最新内容:为什么这只鸡不长羽毛?原创
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好长时间没有吃过西红柿了!!
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现在的西红柿没以前好吃了。
徐小明博客最新内容:徐小明博客
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好东西啊,
可也不能多吃啊,哈哈
奋飞最新内容:不要小便宜
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我一直都不喜欢吃这个
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现在这西红柿都打药了,咋吃啊
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的确是美容的好水果,不知道西班牙的西红柿怎么样
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能吃的东西 都有好的一面啊
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呵呵,我怕酸,很少吃西红柿
程程最新内容:phpajax 无刷新分页源码 附数据表
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现在菜场上买的西红柿,生的都不敢吃了
armando最新内容:我的世博会一日游掠影
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太阳博客 回复:
八月 6th, 2010 at 7:05 上午
@armando, 此话有理,现在吃啥都心存疑虑。
太阳博客最新内容:教你几招挑好水果
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