高血压病人如何安心度夏
各位看官纳闷了，最近，俺怎么和高血压较上劲了，昨天才说完滴吃茄子有利于高血压，今天又谈高血压如何度夏。原因有二，一是，俺最近才确诊为是高血压患者，需要了解与之有关滴问题，二是老实人博客指导俺，写博文应该专题化，系列化，别东一榔头，西一锤子滴。尊敬不如从命，俺这就现学现卖哈。
要知道，多数高血压病人都是由动脉硬化导致滴其主要器官或多或少均存在供血量不足地现象，其直接导致心脑血管出问题，多数人都认为冬春季是心脑血管病滴高发期，夏季血压最低，症状会相对稳定一些。错啦，为什么呢？
大夫说啦，夏天也是心脑血管病人发病的高峰期，这是因为天气热，人体散热会扩张体表血管，血液集中于体表，心脏，大脑血液供应减少，加重心脑血管患者滴缺血缺氧反应，心脑细胞损伤和坏死增加，往往加重病情。
其次，夏天出汗多，血液易粘稠，血粘度升高易形成血栓，加之闷热滴天气，病人容易急躁，植物神经紊乱容易引发心律失常，而夏夜天气燥热，且昼长夜短，睡眠质量大打折扣，缺乏休息滴心脑血管患者极易发病。先说到这儿，以后咱们再接着唠。
我目前血压高，家里买了一个测压器，每天自己测，还不错，平时主要少吃肉类的一般没有事情的
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太阳博客 回复:
八月 18th, 2010 at 6:22 上午
@土狼妹妹, 这么年轻就高，可是要注意了。
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很实用的知识啊，记下了
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很有帮助，不错。以后用这方法照顾我老爸老妈
学夫子最新内容:光为何遵循折射和反射定律？
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太阳博客 回复:
八月 18th, 2010 at 6:20 上午
@学夫子, 呵呵，真聪明，一看便知要孝顺爸妈。
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心静自然凉
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发不了留言？！
heson最新内容:七夕情歌大会…属于我们的第二个七夕！
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对于高血压多吃蔬菜，少吃多餐，多喝水尤其是现在，还有天热注意防暑~~
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在中国的传统的养生学里，食疗是最好的办法！！
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胖人容易患的三高，高血压，高血脂，高血糖。
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高血压吃点深海鱼油
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啊哦？今日没更新？？
joyla最新内容:可能患上抑郁症和肌肉炎症？
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太阳博客 回复:
八月 17th, 2010 at 10:29 上午
@joyla, 呵呵，两日一更，不让自己累着。
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joyla 回复:
八月 17th, 2010 at 10:53 上午
@太阳博客, 那样的啊，原来都是一日一更新！呵呵 修好才行！
joyla最新内容:可能患上抑郁症和肌肉炎症？
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高危疾病 早预防
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这病重在预防，比如减少食盐的摄入量，多喝水，特别是睡前，可以减低血液粘稠度，特别高的话可以配以血压药，比如硝苯地平，卡托普利，或者简单的银杏叶泡茶，
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这病是的防下，不然难受哦
刘志猛最新内容:Windows系统待机、休眠、睡眠的区别
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太阳博客 回复:
八月 17th, 2010 at 10:28 上午
@刘志猛, 那是，早早预防，省钱又不遭罪。
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现在高血压的人越来越多了
汽车导航仪哪个好最新内容:买车载导航仪小心被忽悠
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跟着学习一下，防着以后
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不错呵呵 说的好
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高血压是一种比较危险的病
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我一听到唱歌光想有心脏病。。。
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我一听到唱歌光想有心脏病。。。
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