太 阳 公 告 :

美丽滴傅家庄公园

2010年5月12日

随着四妹单位徒步走那天,天气挺热,越走越冒汗,只走到一半,一个小差就开到傅家庄公园里去了,海边可是个凉快地,去海边,做海疗。不遵守纪律,挨人家批评了,这是后话。大海是有诱惑力滴,总感觉还是很值,还没等走到海边,扑鼻而来滴海洋气息,立马就精神了许多。海滨独特滴自然环境,悠远辽阔滴海景,即使只在海边小憩或观海聆涛,也可以使人紧张滴神经得以松弛,这是为什么呢?

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快乐的徒步走

2010年5月11日

四妹在大连港工作多年了,海港嘛,经济效益还不错,每年滴春天搞一次徒步走大会,组织职工走滨海路,隔年滴秋天搞一次体育运动大会,在市体育场举行,还邀请家属参加。有幸参加这些体育活动,兴致还颇高。

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人生的快乐如此简单

2010年5月10日

又堵塞了,4天没走动啦。可进口得照样,一次也不能落,该多少是多少,妥了,光进不出,逆差来了,都堆在哪里,越积越多,越多越硬,越硬就越堵,想出口,没门,都给你攒着,这金灿灿滴好东西,哪能随便就给出了,留着升值呢。

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俺有些累了,想休息一下

2010年5月9日

最近,感到有些累了,想歇歇,身体本来就不算太好滴俺,在这风干物燥滴春天里极易上火。何况今年滴开春,一点也没有春天滴样子,比冬天还冷,是38年一遇滴鬼天气,家里滴暖气又早早滴就撤了,忽冷忽热滴气温,折腾着老鼻炎是好了犯,犯了好滴没有个尽头。

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运动健身最能补钙

2010年5月8日

生活水平提高了,可缺钙滴人却多了,俺在太阳博客12月22日滴博文《警惕骨质疏松症》里已经说明白了。为补钙,吃钙片,食钙粉,喝钙冲剂等。中国中医骨科界滴教授们认为,运动健身是使骨骼健壮滴最好方法,也是补钙滴最佳方式,否则,不锻炼而食用许多钙补品,钙仍未进入骨骼内,而且容易使血液中含钙量过高,造成许多疾病。真是事倍功半,白瞎了。

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人生健身计划早执行

2010年5月7日

回访《刘晓林博客》,一篇《这些泡面的日子真难受》滴博文引起了俺滴思考,要善待自己滴身体,不仅要有营养滴膳食,还要加强体育运动。

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