太 阳 语 录 :

冬季进补正当时,不妨吃吃”黑”

2010年1月29日

呼呼的北风,好冷哎,这冬天说来就到,冬日漫漫,人的身体需要更多的热量,所以冬季时特别能吃,也特别想吃,都是正常现象,这正是进补的良好时机。即俺们常说的‘三九补一冬,来年无病痛’。什么食品最适合在冬天食用,对人体最有益?根据祖国医学五行学说和天人相应的观点,在冬天就吃而言,最能发挥保健功效的莫过于“黑色食品”。

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冬季养生,有利健康

2010年1月28日

最近,可是真够闹心了,本来,冬天就最易使人身心处于低落状态,再加上这些乱七八糟的事,这心里都堵满了。必须得改变这坏心情,否则要影响健康啦。最佳方法就是先调节精神,多活动活动,慢跑,跳舞,滑冰,打球等,是消除冬季烦闷,保养精神滴良药。

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这样的食品不能乱掺和

2010年1月27日

‘瑞雪’兆丰年啊,这好日子可是蒸蒸日上滴,家家都喜洋洋滴过新年。那可是美透了商家,尤其超市里滴销售那是相当地火爆,个个就像不用付银子似地往小推车里猛装,满满当当一车,都掺和在一起,拎回家往哪儿一堆不管啦。

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饭菜凉了再进冰箱是不科学滴

2010年1月26日

俺家那冰箱可真是一年置半年闲的,很可怜见的,就是一个冷藏剩饭剩菜的大碗柜。平日里,俺的习惯是把剩饭剩菜凉透了,蒙上保鲜膜再放进冰箱,这样即可省电又可保存食物的原汁原味。多少年了都是这样过来滴,错啦,有人说是不可以的。为啥?

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炸鱼的油炖酸菜不科学

2010年1月25日

用炸过小黄花鱼的剩油炖酸菜,又不浪费,又借了鱼滴鲜味,一举两得,是俺人生滴得意之作,本想捞一顿表扬,却招来一顿克,‘胡吃海菜,不想要命啦,一点儿科学滴不懂’,真是蛤蟆跳井咕咚咕咚滴。这是咋会事呢?好心赚了个驴肝肺,晕了,狂晕。

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黄花鱼炸着吃最好

2010年1月24日

都说油炸食品有害健康,可俺就偏偏爱吃那油炸滴小黄花鱼,吃了这老些年了,不知受了多少害,也不知健康损失了多少。可就是痴心不改,还得继续吃下去,谁叫咱生长在渤海湾滴北边呢。

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萝卜丝丸子真好吃

2010年1月23日

好冷啊。这天也太冷了吧,50年不遇滴冷天气,偏偏叫2010年给赶上了,真是大雪封门,出不去无屋啦,天天蜗居在家,吃点啥菜呢?白菜,酸菜,雪里蕻可是都上了台面,英雄有了勇武之地啦。可都吃了两圈子了,再吃下去,就要出现杯具啦,吃腻歪了,这以后就别想再吃它们了,该换换口味啦。咦,有啦,俺要吃萝卜丝丸子。

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