太阳博客

不讨人喜欢滴鸡蛋黄，不知道你稀罕不？俺是对它没有一点好感。别说鸡蛋黄，就是鸡蛋清也不是十分滴喜欢，说白了，就是不咋愿意吃鸡蛋。打小时候起就不愿意吃，为啥。

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俺要学会控制自己的血压，因为，俺已经是一个货真价实滴老年高血压患者了。以前对于自己的血压偏高，还是半信半疑滴，因俺滴体重也不超标，又不爱吃大肥肉，咋就是高血压了呢。

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谁都想有个健康滴身体，‘民以食为天’嘛，这个健康是吃出来滴，叫俺说，健康滴身体是膳食滴合里搭配才能养成，记住哦，每天滴膳食要这样来吃。

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这年头滴茄子，是越来越讨俺们老年人喜欢了。俺曾在《茄子拌蒜，吃了就降》滴博文里说过，茄子的纤维中含有特殊滴物质，有降胆固醇滴功效。当时，胆固醇超标滴俺就十分滴喜爱茄子。当下，又患上高血压滴俺，对茄子更是爱不释手了。

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要说吃豆油，俺家可是够能吃滴了，一桶10斤滴豆油，42天就干出来了。咋样？够可以滴了。这要是改革开放前，那是一年滴食油量。难怪老公总说俺不懂科学，糊吃海造。没办法啊，就是愿意吃那油炸滴东西，尤其那油炸滴小黄花鱼，没治了。博文《黄花鱼炸着吃最好》和《萝卜丝丸子真好吃》都是俺滴杰作。

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满世界滴人都知道，咱们这个大中国改革开放30多年来，生活水平是迅速提高，生活节奏却异常紧张了，令许多人走进了饮食误区，以快为准，以油炸，烧烤为美食。那些配有油煎鸡蛋，炸鸡腿，煎鱼块滴快餐，烧烤摊前滴烤肉，烤土豆，都成为现代男女滴家常便饭。

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