俺是一个有着多年类风湿病的老年患者，博文《类风湿—阴魂不散》详述了类风湿是一种慢性全身性的炎症性疾病，很多朋友都以为类风湿就是一种风湿病，错啦。风湿与类风湿虽然名称比较相似，也都有关节疼痛的症状，但并不是同一种病，发病原因和发病部位也各不相同，为朋友们说说类风湿的主要症状哈：
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俺为啥就不能吃没有鳞的鱼，鱼肉多香啊，丰富的营养价值，鲜嫩细腻的口感，饭桌上的常备菜。可对于俺来说，必须三缄其口，不许吃。因为俺是类风湿，动脉硬化，高血压等慢性病的老年患者，这些疾病都与摄入过多的嘌呤，脂肪及胆固醇有关，饮食上是要倍加注意的。
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类风湿性关节炎的保健措施，俺略知一二。人们都说久病成良医，俺被说中了。十年的类风湿患者，资历可说不浅了吧，多年的治疗效果，让俺没少认识，风湿骨病市场群雄纷争，群龙无首，有点疗效的，也是昙花一现，真正靠得住的还是得自己加强保健，以下几点，是俺必备的功课。
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类风湿患者的健康之道，俺是一个老类，十多年的病症还算稳定，最近由于堂哥的去世，心情很糟，生活就被打乱了，害怕犯病。果不期然类风湿这个老恶魔卷土重来了，幽灵一样缠上了俺，开始了新一轮的折腾。痛定思痛，要想保持健康之道，就得平时多加预防。
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真不明白，俺为神马如此显老？打从年轻的时候起，明明20刚出头，朋友就说有30岁了吧，刚到30岁，可看起来却像是奔四奔五的样子了。当下，甲子年刚过的俺，又说到了耳顺之年吧，跟老妈走在一起，硬说俺俩是姊妹，亚历山大啊，悲剧哈。
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冬季吃火锅当心类风湿发作，这是俺多年的经验教训。大雪节气过后，天气一天冷过一天，热气腾腾的火锅是俺滴最爱，因为它一能驱寒，二能贴膘，三还省时省事，何乐而不为。大吃二喝之后，悠哉妙哉，可过量的高嘌呤食物已经神不知鬼不觉滴进入体内，这就为类风湿的发作，埋下了定时炸弹。
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