俺在太阳博客上的博文《人参服用六不宜》一文中说过：有部分人是不宜吃人参滴。那咋办呐？嗨，咱们这个大中国，宝藏丰富着呐，山上的不行，海里去找。不能吃人参，那就吃海参啊，海参口感珍美，营养丰富，是珍贵的食品之一，含有丰富的营养元素而胆固醇的含量几乎为零，符合现代人的健康饮食需要，不比人参差。
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俺说过了《人参能强身健体,兴奋大脑》作用老大了，可并不是每个人都适合食用人参滴，用法不当，那效果就会事倍功半，白折腾了。那应该注意那些事呢? 让俺说就6个方面。
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秋冬时节是进补的好时机。俺可是知道，人参是人们经常食用的滋补品之一，人参对于高血压病、心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等，都有一定治疗作用，可以减轻各种症状。还能使身体对多种致病因子的抗病力增强，改善食欲和睡眠，增强性功能。此外，人参还有降低血糖、抗毒、抗癌，提高人体对缺氧的耐受能力等作用。
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