糟糕透了，正准备高高兴兴迎3.8国际劳动妇女节时，俺，病倒了，这个节日是过不成了。《又犯病了，老恶魔卷土重来》滴博文里已经申明了，俺是个老年类风湿病人，免疫力低下，反反复复滴发病，那是习已为常滴事，可这次是由发烧引起滴，哪里经得起这38度多滴高烧啊，都快烧糊涂了。
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满世界什么都有卖的，后悔药哪儿买去？呀，这个还真的没有。不差钱你也买不到，没有地方产那玩意。咋地了，为啥事后悔啊？年轻时经常不吃早餐啊，想当初怎么就那么傻呢？
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跟同事去酒店游泳，疯玩了一天一宿，清一色地娘子军，还都是奶奶辈滴，啥也不顾了，活了一把自己。好爽啊，话是说不完滴说，笑是开心滴大笑，费用是AA制滴，友情是大大滴，世界那是精彩滴。
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进餐也要先来后到，乱了次序，你就知道什么是飞来滴横祸了。可俺是个中国人，理所当然滴按照老祖宗滴传统方式进餐，吃饭时先吃肉，饿捞捞滴空肚子，大块朵潁，是格外滴香，吃了个半饱，才吃菜和饭，再喝点儿汤溜溜缝，这就算把老杜家打发啦。最后还不会忘记赶紧来一个果果促消化。错啦，什么玩楞啊，这咋又错啦，吃颠倒啦，那俺去找老祖宗算账去。
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有一个健康的身体，是人一生最大的福气。俺这里要告诉你的是，六心有助健康，这六心是：
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1， 有规律的吃早餐，而且要吃得好，可以选用吃肉类，水果。食量要比午餐和晚餐多。俺们多数人的早餐都是以碳水化合物为主，由于淀粉类食物能增加大脑中血清素的含量，使得人在上午通常达不到应有的思维巅峰，耽误事啊。
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要想身体健康，就得常吃这五种菜。不信？那你可就吃大亏了，这可是放之四海而皆准滴，经过多少人忽悠出来滴经验之谈。俺是尝到了甜头，不仅自己常食常用，还四处游说呐，由不得你不信，改革的年月，不妨试试嘛。
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