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文章标签 ‘水果’

吃木瓜好处多

2009年10月7日丨阅读: 374 次

对于南方的水果,俺都不感冒,维有木瓜是情有独钟的,一年怎么也得吃几回。木瓜穿肠过,营养身上留。是滴,木瓜有丰富的营养价值,对于胃肠功能不良的俺来说,木瓜还能帮助消化,这个俺体会深深。待俺慢慢说来。

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少吃水果多吃菜, 营养省钱减肥快

2009年7月23日丨阅读: 118 次

四妹老是以为,多吃水果有益于减肥。要我说啊:少量吃水果,大量吃蔬菜减肥效果更佳,还省钱。这是多年的经历的结果,好使,可四妹就是不信。

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粗茶淡饭最养人

2009年7月19日丨阅读: 81 次

好长时间没有回家看妈了,今日,终于下定决心无论如何也得回家了。约上二妹,三妹,我们就愿意往一块儿凑,每每如此,人多了热闹,姊妹多了就有这点好处。一会儿功夫,三姐妹高高兴兴的就到家了。

老妈这就乐得不知如何是好了,一会儿拿出蛋糕,一会儿拿出桃酥,一会儿又搬出可口可乐,三翻五次的劝我们吃点儿,喝点儿。对于这些东西我们都是不屑一顾,早都不愿意吃了。可老妈却拿它们当营养品。每天早上打两个鸡蛋水,放两块桃酥,就很知足了。她‘压根儿’就不相信那些个保健品,更谈不上吃什么保健品了。所有营养都来之于一日三餐,五谷杂粮,水果蔬菜。 阅读全文…

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杏子黄了的时候

2009年7月15日丨阅读: 119 次

眼下,正是杏子成熟的季节,姥姥家的黄里透红的大杏子又在遥遥的向我招手了。

姥姥家后园有一棵大杏树,据说是姥姥的姥姥栽下的,少说也有百年的历史了。到了杏子熟了的时候,不管自家有没有杏子,远亲近邻没有一个不过来吃杏的。现摘现吃,新鲜美味,乐趣无穷!那杏子黄澄澄的,一面带着红晕,个头比鸡蛋还大,有的竟达到四两重!忍不住咬上一口,酸甜的汁流进口中,顺着指间溢出。。。。。那种感觉:爽!好杏! 阅读全文…

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靠山,就吃山野菜

2009年4月21日丨阅读: 46 次

奶奶家住的屯子叫—许沟,一听便知,这个屯子就是在两座山之间,一条小溪水从村东头流到村西,不过十年倒有九年旱,常常是见不到有水在流的。

两边山上栽满了苹果树,也只能种苹果,种别的也长不起来,因为缺水。近几年,有的屯子已改种了桃子,樱桃,李子等各色水果,唯独我们那儿,还是种那老样子的苹果,都几十年了,也没进行改良品种,吃又不好吃,卖又卖不动,又没有什么特产,更没有什么特色的东西,因此,当地老百姓到现在也没富起来,年青人不甘寂寞,都出去奔自己的前程去了,就剩一些老头子,老太太和小孩子,显得格外的冷清。

山上虽然长不出好水果,但山野菜遍地都是,每年到清明节前后,就长出了好多种山野菜,仙姑菜,荠菜,小孩拳等等厚厚的长满了一地。现在倒是不缺菜吃,人们都是为了吃个新鲜劲儿,不是三十多年前,粮食不够吃,人们只能挖野菜充饥。现时大米饭人们都不愿意吃了,谁还拿野菜当饭吃,只是为了吃个‘念想’。这一青一黄也就是一年啊,吃了春天大山里长出的山野菜,就等于又长了一岁。 阅读全文…

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