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文章标签 ‘维生素’

早餐不能这么吃啊

2010年3月4日丨阅读: 75 次

以前,我家的早餐很简单,把一堆圆咕隆咚的鸡蛋,还带着硬壳,轻轻拿起,慢慢溜到水里,洗干净了,放到锅里,加上火,咕嘟个10来分钟,熟了,捞出来在凉水里一浸,好了。一人两个,多了没有,少了不行,中了。

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哪四种早餐是最理想的

2010年3月3日丨阅读: 84 次

该吃早饭了,吃什么好呢?这早饭可不能乱对付啊,地球人都知道,这关系到人一天的精力是否充沛问题,绞尽脑汁为早餐发愁。这回可好了,有人研究出四种科学的搭配早餐,吃起来包你一辈子都健康。快说啊,俺都等急了。

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豆腐皮炝芹菜特好吃

2010年2月23日丨阅读: 52 次

周六那天,外甥来俺家,俺做六个菜,加一盘子香菇饺子招待了他,吃滴够噶乐。其中《萝卜丝丸子真好吃》《黄花鱼炸着吃最好》用一锅油炸出的两个菜,在前几天的博文里已经交代好了。想看滴前面找去,今天是第三道菜—豆腐皮炝芹菜。

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金针蘑炒鸡蛋那可真好吃

2010年2月22日丨阅读: 69 次

金针磨炒鸡蛋好吃滴没法说,那可是绝配。金针磨味道鲜美,它具有酸甜苦辣咸之外滴一种味道,鲜味,这个俺早就知道,用来凉拌,涮火锅,那可是上等滴菜品,可涮火锅太麻烦,这凉拌菜大冬天是万万不能再吃滴,博文《你是不是真得甲流了》里说过,吃了一个凉苹果就折腾了好几天,可不能再拿健康开玩笑了。

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健康长寿五种菜要常吃

2010年2月7日丨阅读: 63 次

要想身体健康,就得常吃这五种菜。不信?那你可就吃大亏了,这可是放之四海而皆准滴,经过多少人忽悠出来滴经验之谈。俺是尝到了甜头,不仅自己常食常用,还四处游说呐,由不得你不信,改革的年月,不妨试试嘛。

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人参服用六不宜

2010年1月31日丨阅读: 86 次

俺说过了《人参能强身健体,兴奋大脑》作用老大了,可并不是每个人都适合食用人参滴,用法不当,那效果就会事倍功半,白折腾了。那应该注意那些事呢? 让俺说就6个方面。

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蔬菜水果生熟一起吃

2010年1月20日丨阅读: 72 次

有些蔬菜真是都让咱们给吃白瞎了,水果还好一点儿,满世界的人都知道是生吃滴,有人硬要熟吃,那也是个人所好滴事。关键是有些蔬菜不能总把它弄熟了吃,天大的浪费啊。

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