满世界什么都有卖的,后悔药哪儿买去?呀,这个还真的没有。不差钱你也买不到,没有地方产那玩意。咋地了,为啥事后悔啊?年轻时经常不吃早餐啊,想当初怎么就那么傻呢?
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鸡蛋好吃,俺非常喜欢那绿色蛋,一天也离不开,两天不吃,这腿就发软,这是为什么呢?在满天打假的当下,小鸡屁股里扣出的蛋,算是比较安全的食品了。营养价值也很高,可以放心大胆的吃进肚,比吃什么都管用,就是别忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。
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以前,我家的早餐很简单,把一堆圆咕隆咚的鸡蛋,还带着硬壳,轻轻拿起,慢慢溜到水里,洗干净了,放到锅里,加上火,咕嘟个10来分钟,熟了,捞出来在凉水里一浸,好了。一人两个,多了没有,少了不行,中了。
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该吃早饭了,吃什么好呢?这早饭可不能乱对付啊,地球人都知道,这关系到人一天的精力是否充沛问题,绞尽脑汁为早餐发愁。这回可好了,有人研究出四种科学的搭配早餐,吃起来包你一辈子都健康。快说啊,俺都等急了。
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喝了好多年的淡盐水,现在咋又不宜了呢?真是人嘴两哈皮,谁都想说了算。什么蜂蜜水。白开水,柠檬水都行,就是不能再喝淡盐水了。有没有搞错啊?喝了这些年都白搭了,耽误俺强身健体了,找谁说理去啊。这是为什么呢?
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进餐也要先来后到,乱了次序,你就知道什么是飞来滴横祸了。可俺是个中国人,理所当然滴按照老祖宗滴传统方式进餐,吃饭时先吃肉,饿捞捞滴空肚子,大块朵潁,是格外滴香,吃了个半饱,才吃菜和饭,再喝点儿汤溜溜缝,这就算把老杜家打发啦。最后还不会忘记赶紧来一个果果促消化。错啦,什么玩楞啊,这咋又错啦,吃颠倒啦,那俺去找老祖宗算账去。
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周六那天,外甥来俺家,俺做六个菜,加一盘子香菇饺子招待了他,吃滴够噶乐。其中《萝卜丝丸子真好吃》和《黄花鱼炸着吃最好》用一锅油炸出的两个菜,在前几天的博文里已经交代好了。想看滴前面找去,今天是第三道菜—豆腐皮炝芹菜。
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