《吃肉真能美起来》这是俺前些日子写滴博文，告诉大家啊要想美丽就要从内在滴饮食上进行调整。俺觉得还不够，还要有外在滴措施来补养，这样内外兼修，方能有一个健康靓丽滴美体。咱们自制果蔬护肤液，经济实惠，又方便，还管用。
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一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。 说的是唐明皇为了博得爱妃的欢心，不管不顾的让人快马加鞭，一站一站的把鲜荔枝送到杨贵妃的嘴边，美人一笑，皇上就开心了，只要能跟那个倾国倾城的杨玉环春宵帳暖恨天明，那就从此朝朝不理朝，你说这荔枝的魅力老鼻子大了。
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葡萄，含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老，它还含有单宁酸，柠檬酸，有强烈滴收敛效果及柔软保湿作用。葡萄果肉蕴含维生素 及丰富矿物质，可深层滋润，抗衰老促进皮肤细胞更生。
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老公早就要吃核桃，拖拖拉拉也没给他弄，直到今天，也没吃到嘴里。说核桃补脑特好，俺琢磨着鸡蛋，鱼虾不是一样能补，非得干巴巴滴去吃它，不就是长了个人脑形状，就迷信它。这是才知道滴，核桃不仅补脑，用处还多着呢。
临安大籽手剥山核桃
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吃完了蕨菜，吃荠菜，还想再吃山蒜，榆树钱。。。人所共知，野菜是春季饭桌上一道营养又保健滴佳肴，但美味不可多用，只能尝鲜，吃不合适，危害也不少，所以要当心啊，究竟怎样吃，才能既安全又不失鲜味还解馋呢。
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年年春天都要吃些荠菜，咋地也要包两次荠菜饺子，吃不到荠菜饺子，就像年三十晚上没吃辞岁饺子一样，不舒服。今年春天还真碰到不舒服了，到现在还一个荠菜饺子没吃上呢，都是倒春寒惹的祸，清明节回老家祭祖，连个荠菜毛都没看见俺。
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