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文章标签 ‘营养’

不能不说的鸡蛋禁忌

2010年3月5日丨阅读: 56 次

鸡蛋好吃,俺非常喜欢那绿色蛋,一天也离不开,两天不吃,这腿就发软,这是为什么呢?在满天打假的当下,小鸡屁股里扣出的蛋,算是比较安全的食品了。营养价值也很高,可以放心大胆的吃进肚,比吃什么都管用,就是别忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。

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早餐不能这么吃啊

2010年3月4日丨阅读: 85 次

以前,我家的早餐很简单,把一堆圆咕隆咚的鸡蛋,还带着硬壳,轻轻拿起,慢慢溜到水里,洗干净了,放到锅里,加上火,咕嘟个10来分钟,熟了,捞出来在凉水里一浸,好了。一人两个,多了没有,少了不行,中了。

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哪四种早餐是最理想的

2010年3月3日丨阅读: 97 次

该吃早饭了,吃什么好呢?这早饭可不能乱对付啊,地球人都知道,这关系到人一天的精力是否充沛问题,绞尽脑汁为早餐发愁。这回可好了,有人研究出四种科学的搭配早餐,吃起来包你一辈子都健康。快说啊,俺都等急了。

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为什么早晨不宜喝盐水

2010年3月2日丨阅读: 159 次

喝了好多年的淡盐水,现在咋又不宜了呢?真是人嘴两哈皮,谁都想说了算。什么蜂蜜水。白开水,柠檬水都行,就是不能再喝淡盐水了。有没有搞错啊?喝了这些年都白搭了,耽误俺强身健体了,找谁说理去啊。这是为什么呢?

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进餐也要先来后到

2010年2月25日丨阅读: 77 次

进餐也要先来后到,乱了次序,你就知道什么是飞来滴横祸了。可俺是个中国人,理所当然滴按照老祖宗滴传统方式进餐,吃饭时先吃肉,饿捞捞滴空肚子,大块朵潁,是格外滴香,吃了个半饱,才吃菜和饭,再喝点儿汤溜溜缝,这就算把老杜家打发啦。最后还不会忘记赶紧来一个果果促消化。错啦,什么玩楞啊,这咋又错啦,吃颠倒啦,那俺去找老祖宗算账去。

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豆腐皮炝芹菜特好吃

2010年2月23日丨阅读: 88 次

周六那天,外甥来俺家,俺做六个菜,加一盘子香菇饺子招待了他,吃滴够噶乐。其中《萝卜丝丸子真好吃》《黄花鱼炸着吃最好》用一锅油炸出的两个菜,在前几天的博文里已经交代好了。想看滴前面找去,今天是第三道菜—豆腐皮炝芹菜。

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金针蘑炒鸡蛋那可真好吃

2010年2月22日丨阅读: 140 次

金针磨炒鸡蛋好吃滴没法说,那可是绝配。金针磨味道鲜美,它具有酸甜苦辣咸之外滴一种味道,鲜味,这个俺早就知道,用来凉拌,涮火锅,那可是上等滴菜品,可涮火锅太麻烦,这凉拌菜大冬天是万万不能再吃滴,博文《你是不是真得甲流了》里说过,吃了一个凉苹果就折腾了好几天,可不能再拿健康开玩笑了。

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