最好的医生是你自己。这句话说得好，不过，这是人家古希腊名医希波克拉底的说的话，俺是迁移过来的。很高兴和朋友们探讨这一问题。很多人关注自己的健康，却不知神马是健康，怎样才能健康。因此懂得自己的身体，拥有健康，极为重要，以下是俺的一点体会，分享与朋友。
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老伴是幸运的，手术还算顺利，尽管时间长了点。说是主治医师要给新手们师范，术后缝针又是由新手来做，耽误了点时间。还好老伴滴身体一项还算健康，并有着坚韧滴耐受力。
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老伴手术前后已近一个月滴时间了，光阴荏苒，可是够快滴啦。老伴滴手术在医院里的外科来说哦，是小到家滴小小手术，医生们都是轻描淡写滴满不在乎，可对于俺来说，犹如五雷轰顶。对于一辈子连青霉素针都没扎过滴老伴来说，这次就要一步跨上那开膛破肚滴手术台，也是一个不大也不小滴震动。
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俺要学会控制自己的血压，因为，俺已经是一个货真价实滴老年高血压患者了。以前对于自己的血压偏高，还是半信半疑滴，因俺滴体重也不超标，又不爱吃大肥肉，咋就是高血压了呢。
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有病吃药，天经地义，药能治病，地球人都知道，但吃药可能会引起不良反应甚至节外生枝，引出别滴毛病，知道滴人就为数不多了。俺可是听说了，吃药治病不是万能滴，它能治病同时也能致病，如何预防吃药带来滴不必要滴麻烦呢。
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前一阵子，三妹得尿结石了，还挺严重的，都在住院呢。接到电话，俺的眼泪就掉下来了，三妹的身体一向很棒，高高滴，大大滴，轻易不闹病。这一回指定是受不了了，咋就住院了呢？急三火四打的来到了医院一看，长脱脱滴躺在碎石机上咣当呢。
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